Monday Sep 29 2014

Aikido

Egyetem utca 10., Veszprém 8200, Hungary Zita Barhács Pannon Egyetem Testnevelési és Sport Intézet
  • hol Veszprém,
    Hungary
  • Esemény kezdete

Az aikido japán harcművészet. Az aikido önmagunk legyőzése. Éppen ezért nincsenek versenyek ebben a harcművészetben. Nincsen erőfitogtatás; nem azért gyakorolják, hogy másokat legyőzzenek, vagy bántsanak. Önmagunk fejlesztése a cél egy gyönyörű és hatékony mozgásrendszer segítségével. Megerősíti az ízületeket és izmokat, javítja az egyensúlyérzéket, a mozgáskoordinációt. A sok mozgás fejleszti a szívet és a tüdőt. 

Oktató: Ritterodesz Adrián