X. Arrabona Futófesztivál, Őszi Sport- és Egészségnap
Városház tér 1., Győr 9021, Hungary Gábor Papp Győr Megyei Jogú Város Polgármesteri Hivatala-
hol Győr,
Hungary -
Esemény kezdete
10:00
A Barátság Sportparkban ismét megrendezik a nagy sikerű Őszi Sport- és Egészségnapot, amelyen egy egész napos családi sportprogramban vehetnek részt a mozgásra, a szabadidő aktív elöltésérére vágyók.
Délelőtt a X. Arrabona futófesztiválon tehetik próbára magukat az ovisok a szüleikkel, majd a hosszabb távra nevezők Adyvárosban kocoghatnak a kijelölt és biztosított útvonalon. A versenyt követően a sportpark területén a városban működő sportágak mutatkoznak be, melyek során az érdeklődők kipróbálhatják ügyességüket és erejüket.
Természetesen minden korosztály megtalálja a számára legkedvezőbb aktív szabadidő eltöltés formáját, amíg a legkisebbek a játszóházban foglalják el magukat, addig az idősebbek a „Szépkorúak tornáján” mozoghatnak.
Az egészséges életmód népszerűsítése céljából a szakemberek a különböző szűrővizsgálatok és a megelőzés fontosságára hívják fel a figyelmet.
X. Arrabona Futófesztivál, Őszi Sport- és Egészségnap programja
10:00 – Arrabona futófesztivál
ovisoknak 1000 m a park körül
Távok: 3 km – egykörös futás
6 km, 9 km, - előzetes regisztrációhoz kötött
10:30 – 16:00 óra között
Sportolási lehetőségek győri szakosztályokkal: ökölvívás, evezés, kajak-kenu, vívás, tollaslabda, súlyemelés, birkózás, kosárlabda, asztalitenisz, küzdősportok, lövészet, tájékozódási futás.
További sportolási lehetőségek: labdás sebességmérés, ABS-torony - Yakuza Figh Club, corss core, UKIDO, gyerek atlétika, ovifoci, jóga sziget, sakk verseny, egészségügyi mérés, 10 próba, ugrókötél.
Jógasziget
10.30-11.15: Ashtanga Vinyasa Yoga - Eli Marini (dinamikus jógagyakorlás angol nyelven)
11.20-12.05: Gerincjóga gyermekeknek - Koósné Szabó Mónika
- 12.10-12.55: Gerincjóga felnőtteknek - Koósné Szabó Mónika
- 13.00-14.00: Hatha jóga - Gergó Veronika
- 14.05-14.50: Tartásjavító gerincjóga - Simonné Borbély Mariann
- 15.00-15.30: Kerekítő bábos torna 0-4 éves gyerekeknek és szüleiknek - Törekyné Zsuzsi
Aerobic programok
Időpont | Óratípus | Óraadó |
10:30-11:00 | ZUMBA | Jahn Diána |
11:00-11:30 | zsírégetés & alakformálás | Vados Edina |
11:30-11:45 | keeper fitness bemutató | Muhovits Csilla |
11:45-12:15 | kick-boksz aerobik | Kránitz Bernadett |
12:15-12:45 | bodyART | Jármai Anita |
12:45-13:15 | grundUP | grundUP team Győr |
13:15-13:30 | Guggolj Győr! * | minél többen :) |
13:30-14:00 | deepWORK | Jármai Anita & deepWORK team Győr |
14:00-14:30 | pilates | Dallos Pilates |
14:30-14:45 | táncbemutató | Marina TSE |
14:45-15:00 | játékos táncóra gyerekeknek | Marina TSE |
15:00-15:30 | capoeira aerobik | Töltösi Evelin |
15:30-16:00 | kangoo & step & fight form | Nagy Csilla & Dub Hajnalka & Borbély Vica&Vigh Domonkos |